《我是人间自在人陆游》
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1、9. 难过的时候就拿针扎下自己，身体的疼痛可以压制住心里的疼痛。
2、10.人会变，事会变，物会变，世上所有的一切就像云一样，是无常的，所以不要去执着，不要给自己制造出难题。当云是一朵花，很好;当它变成一棵树，那也没关系，何不顺其自然，当风吹起，就跟着风儿一起摇摆;当下雨了，就在雨中跳舞!没有执念，不起纷扰，如是云淡风轻。
3、要感谢痛苦与挫折，它是我们的功课，我们要从中训练，然后突破，这样才能真正解脱。
4、6.人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活;拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下;有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会一事无成;放不下，就会疲惫不堪。人生外在的一切最终丝毫也带不走，晚放下不如早放下。放下无谓的负担，才能一路自在。
5、6.小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福;长大后，幸福是一个目标，达到就幸福;成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。
6、8.简单一些，积极一点，烦恼自然会少了一些。清空心里阴霾，心净才能心静，心静才能舒心。心要简单就得打包，打包的过程就是从复杂走向简单的过程。有些包，必须随身带着，比如快乐;有些包必须永远封存，比如痛苦的回忆。
7、放下自己的小我，自然变得伟大。
8、对于我来说，生命的意义在于设身处地替人着想，忧他人之忧，乐他人之乐。——美·爱因斯坦
9、15. 天下无完人，做人先做己;眼是一把尺，看人先看己;心是一杆秤，称人先称己。一个人的涵养，来自大度和宽容;一个人的修为，是懂得包容和尊重。心中有德是慈悲，口下留情是善良。记住目中有人，才有路可走;心中有爱，才有事所为。人有不足，事有不满，别用自己的方式去要求别人。做好自己，问心无愧。朋友圈形容心静的句子
10、过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。静心，用豁达释放纠结的过去，用坦然迎接不可知的未来。
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