《诗经天保吟诵》
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1、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
2、改邪归正、忏悔罪业修积福报的因缘，后世转生直至成佛，会始终遇到明师和善知识，寿命无量。
3、道德品行虽然不能防范一个人的心，但能规范人的行为：有些事情不可以做，就不去做;有些事情可以做，就应该去做。
4、过修止来维系正念是如此重要。当然也不要忘记我们生命的无常和急迫性。宽见法师禅语20句
5、十二因缘染污品的流转门，就是集谛与苦谛。
6、皈依之后就会认识到：你做这个工作，要多挣钱，多做好事，做好事能帮助很多人。
7、佛陀揭示了世间的真相以及生命的本质，同时也指出了一条通往生命超越、导向人生解脱的大道。
8、思慧，是指经过自己的深思熟虑，再加上修行的体会，得到领悟，把道理完全弄清楚了，变成自己的一种哲学观、世界观、人生观。
9、一个人因得不到所贪求的东西而感到烦恼， 越得不到他越烦恼， 这就叫「求不得苦」。
10、当一个人想要完善自己、提升自己，首先要有德行。
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