《《出塞曲》陆游》
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1、在匆忙忙碌的生活中，渐渐地，我们丧失宁静与生活的意义，修炼瑜伽能重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善??瑜伽给我们平和、宁静和舒畅。
2、也许，朋友本来就是飘渺的，不定的。它是一种奇特的感觉，与一见钟情的感觉差不多，只是这是一种遇见朋友时的情绪罢了。两个朋友就应该互相扶持，互相关心。当你关心了你的朋友时，你也会觉得无比的轻松。
3、静坐常思己过，闲谈莫论人非。
4、少了许多负累，多了许多潇洒，学会用纯净的双眼观看社会，平静做人，平静处事，如此，便能心静如水!
5、你若要彩虹，就得宽容细雨;你若要丰收，就得宽容粪肥。宽容别人就是善待自己。一个人的心中如果装不下“宽容”，生活就如同在刀锋上行走，稍不小心就会伤人伤己。
6、要感谢痛苦与挫折，它是我们的功课，我们要从中训练，然后突破，这样才能真正解脱。
7、一念心清静，莲花处处开。一花一净土，一土一如来。
8、小人以己之过为人之过，每怨天而尤人;君子以人之过为己之过，每反躬而责己。
9、四、人生最美是淡然。快乐不是拥有的多，而是渴求的少。只有坦然接受平淡的生活、从容面对人生的无奈，才能做到知足常乐、随遇而安。人生的真正滋味，唯有静者才能尝得出。只有淡然面对纷繁世事，宠辱不惊地正视自己的生活，才能收获更加美好的人生。
10、你的身在过去，心在末来，在瑜伽中，你的身心同在当下。
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