《宋词家园》
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1、14. 一旦你的见解正确了，心便马上会安静。
2、在二十岁至四十岁之间，我们忙于发现自己的本来面目，其中包括了解偶然局限和必然局限两者间的差别。超越偶然局限是我们的责任，但我们绝不能泰然地超越必然局限。
3、没有人是完美无缺的，相同的，也没有人是一无可取的。
4、如果两个人互相敌对，那是两个人都不好。你在零上面无论加多少个零，答案还是零，怀有敌意的人加在一起，出现的终究还是敌对状态。
5、51. 去拥有正念就是去了解你自己，去了解你心灵的状况和你的生命。
6、10. 如果我们错误地看待事物，就没有任何功德可言，也没有任何帮助了。
7、97. 不可轻视任何人，当我们心中对某人涌现出恶劣的情感，或可耻的猜疑之时，要立刻消除它。别人的言行，我们必须以善意、率直的心来解释。
8、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
9、幸福，如果是建立在外在的基础上，那就是不稳固的。
10、79. 当我们了解我们自己的心，当正念正紧密地看守着心时，就有智慧存在了。
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