《什么早莺啼》
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1、四方上下谓之宇，古往今来谓之宙，四方上下叫做空间，古往今来叫做时间。
2、佛陀教导我们需要培育的就是这三学：修戒;修定;修慧。
3、整个佛教的目的就是为了这个，我们可以先开始思维所有的东西是如此的毫无意义，是如此虚幻的，因此根本不值得让我们自私或妒忌。
4、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
5、要找到归宿，找到这种依靠，找到生活的意义。
6、玛欣德尊者关于烦恼的禅语20句
7、烦就是找不到人生的方向，就是烦恼。
8、保持对佛法的学习与实践，克服惰性，需思维无常。
9、佛法说我们的嗔有好多种， 有些人是对人起嗔心、有些人对事起嗔心， 就看他的嗔心有多重。关于因缘的禅语20句(十)
10、定就是内心处于平静、安宁、专一的状态。培育定的方法叫做“止”，即止息烦恼、致力于内心平静的意思。
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