《读书摘录怎么写》
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1、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
2、被坑的人生是灰暗的，于是我们决定将这些境遇统统抛诸脑后。
3、要防护人不受愚昧影响的最后办法，便是把全世界填满了愚人。
4、佛教导、鼓励、激劝每一个人要发展自己，努力自求解脱;因为人的努力与才智，足可以自解缠缚。
5、尽管太空旅行吸引人，但更未为人所知及更需要探测与冒险的地域，再无过于人心与个性了。
6、72. 若离心念，忘情去执，知见不生，则无一切境界之相。
7、32. 在每一个姿势里保持正念。
8、佛教徒持守戒律，是为了净化自己的心灵，提升内心的力量，开发内在的智慧。
9、20. 我们的痛苦是来自错误的知见，及对种种内心活动的执着。
10、69. 当我们的欲望没有得逞时，就会认为是他人的错，要不就是怪别人无法沟通或说别人很奇怪。但是，除非我们拥有强而有力的正念，否则是很难领悟到，其实此刻他人与我们在面临同样的贪爱问题。
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