《如何理解睨若无穷的若》
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1、要让我们的心达到这种本来的寂静安祥是不能靠其他任何人帮忙的。
2、身观念处：即以「身体或身内」为所缘而禅修，并且如实见到身体只是身体，不是实有、不是实体、也不是自我，它既非我亦非它。
3、如果我们禅修时看到色彩、光亮、或鬼神，那就表示我们修错了。
4、法观念处：以法为所缘而禅修，并且如实见到这些法只是法，不是实有、不是实体、也不是自我，它们既非我亦非它。
5、尊的圣弟子们是诚正的行道者，也就是老实修行不妄语、不未证言证、不自欺欺人——不欺瞒自己、朋友或父母，并依着自己的责任和工作诚正地修行。
6、如果我们真的看重佛陀的教导，哪怕我们只有一小撮人，我们必定可以让这世间向上提升，因为这一小撮人他们能够从自己内在心中来领悟正法。
7、如果你想变得富有，你必须知道怎么做买卖、必须有利可图、还得待客有礼。
8、世尊的圣弟子们是如理的行道者——即为求解脱诸苦而修行。
9、一浪翻一浪，一波过一波，便是彼岸。
10、所谓禅修与见法，是要看见我们自己的念头，而不是看到光、色彩、或鬼神。
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