《怎么缝沙包》
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1、花朵因为散发芬芳而令人喜悦，
2、三柱清香是代表要说好话、做好事、存好心。
3、清净是指没有染污的平常心;光明是指知道和看见心中的感觉与念头;寂静安祥是心中没有贪瞋痴的念头。
4、我们是拥有优越心智能力的人类，不需要害怕鬼神或任何其它东西;也不需要到处去寻求庇护，因为自己才是自己的庇护。
5、慧眼不是肉眼而是心眼，能流露智慧消除愚痴烦恼。
6、忙，才能促进心灵的健康;
7、“得到禅定”的意思就是指“有了觉性”，也就是在一切行住坐卧当中能知道和看见身体的感受，以及能知道和看见内心的感受与念头，例如情爱、欢喜、瞋恚、愤恨、妒忌、忧虑、苦恼、昏沈、悲伤等。
8、真正的定是要坚定我们的心，是要坚定地去工作。
9、每一种修行：做功德、布施、持戒、止禅及观禅等，这些都是灭除烦恼——也就是贪瞋痴——的方法。隆波田禅师禅语20句(七)
10、所谓禅修与见法，是要看见我们自己的念头，而不是看到光、色彩、或鬼神。
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