姚勉（1216～1262），乳名二郎，学名冲，因避讳改名勉，字述之、成一，号蜚卿、飞卿，古天德乡（今江西宜丰县新庄镇）灵源村人。宋嘉定9年（1216）生，初生时，曾被弃之山野雪地，故其成年后自号“雪坡”以志不忘。
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文嘉星槎八月回，阊阖九天开。暂弭吴门楫，同衔江上杯。
沧洲吾尚困，青琐尔真陪。自怅风尘侣，还怜霄汉才。
清秋枫叶赤，离思杳难裁。既愁津树远，复恨逝波催。
他时相忆处，明月照疏梅。
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玄关一窍，理幽深、至妙了无言说。阴极阳生初动处，便是采铅时节。地下雷轰，山头水降，满地红尘雪。行功之际，马猿休纵颠劣。霎时虎啸龙吟，夫欢妇合，鼎内丹头结。身外有身犹未了，圆顿始能通彻。嫩嫩黄花，青青翠竹，此理应难泄。为君举似，水中捞取明月。
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